VR-Fitness

Virtuell aktiv bleiben

Zielgruppe und Modulbeschreibung

Bringen Sie frischen Schwung in Ihre Firmenveranstaltung mit der VR-Brille Meta Quest 3! Ob Gesundheitstag, Teamevent oder Messe — die virtuelle Bewegungseinheit bietet ein innovatives Erlebnis, das spielerischen Ehrgeiz und körperliche Aktivität vereint.

Mit der VR-Brille tauchen die Teilnehmenden in spannende, interaktive Bewegungswelten ein, die Koordination, Reaktion und Beweglichkeit fordern. Die virtuellen Spiele sorgen für Motivation und jede Menge Spaß, während gleichzeitig ein gesunder Ausgleich zum Arbeitsalltag geschaffen wird.

Die VR-Brille begeistert nicht nur Technikfans, sondern spricht alle an, die auf der Suche nach einer aktiven Pause sind. Das modulare Angebot lässt sich flexibel in jede Veranstaltung integrieren und bietet ein außergewöhnliches Erlebnis — Bewegung trifft Innovation!

Wir beantworten deine Fragen zu VR-Fitness

Sinnvolle Kombi-Angebote

Rückenstyler

Das Ganzkörperkraftscreening mit dem Rückenstyler kann durch sein Seilsystem vor allem funktionelle Muskelketten messen und so nicht nur Aussagen über die reine Muskelkraft, sondern auch über das Zusammenspiel der einzelnen Muskeln geben.

Screening
Bewegungs­gewohnheiten
Präsenz

Smoothie Bike

Erleben Sie den Geschmack von Fitness! Unser Smoothie Bike vereint Bewegung und Genuss. Treten Sie in die Pedale, mixen Sie Ihren eigenen Smoothie und spüren Sie, wie Fitness schmeckt!

Aktivierung
Ernährung
Präsenz

Carrera Bahn

Rasanter Fahrspaß mit einem Hauch von Nostalgie! Erleben Sie die einzigartige Kombination aus Fahrrad und Carrera-Bahn. Tretet kräftig in die Pedale und bringt eure Rennfähigkeiten auf die Überholspur!

Aktivierung
Bewegungs­gewohnheiten
Präsenz

Icaros

Fliegen Sie hoch mit Icaros! Tauchen Sie ein in eine virtuelle Welt, während Sie Ihre Fitness steigern. Mit Icaros erleben Sie ein einzigartiges Training, das Körper und Geist verbindet.

Aktivierung
Bewegungs­gewohnheiten
Präsenz

Bewegungsinsel

Förderung von Koordination und Kommunikation, Integration von Bewegung im Arbeitsalltag – als motivierende Alternative oder Ergänzung zu klassischen Gesundheits-Screenings.

Aktivierung
Bewegungs­gewohnheiten
Präsenz

Teambuilding

Entdecken Sie die Kraft des Teambuildings: Durch Austausch und Kennenlernen, das Aufbrechen von Silodenken, das Verständnis für die Arbeit des Anderen und gemeinsames Erreichen von Zielen gewinnen Sie Erkenntnis – und haben dabei jede Menge Spaß!

Aktivierung
Bewegungs­gewohnheiten
Präsenz

Kommunikationshilfen

Entdecken Sie unsere Kommunikationshilfen für Mitarbeitergesundheit: Plakaterstellung, Visualisierung von Übungen, digitale Grafiken im Firmendesign, Ankündigungs- und Informationsschreiben, sowie Übungskarten und -broschüren. Optimieren Sie die interne Kommunikation für eine gesunde Arbeitsumgebung.

Organisation
Bewegungs­gewohnheiten, Ernährung, Stress & Ressourcen­management, Suchtmittel­konsum
Digital, Präsenz
+49 (0)341 24858383
@ info@dein-gesundheitsmanagement.de
Diese Maßnahme wird mitfinanziert mit Steuermitteln auf Grundlage des vom Sächsischen Landtag beschlossenen Haushaltes.
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