Vitaltest
Zielgruppe und Modulbeschreibung
Beim Vitaltest führen wir eine umfassende Analyse der Körperzusammensetzung durch, begleitet von einer auf Ihre individuellen Werte abgestimmten anonymen Gesundheitsberatung. Unsere hochmoderne Körperanalysewaage, ausgestattet mit der neuesten Multifrequenz-BIA Technologie, ermöglicht präzise Messungen.
Ihre Mitarbeiter erhalten Einblicke in biologisches Körperalter, Körperfettanteil inklusive viszeralem Fett, muskuläre Dysbalancen, Gesamtwasserhaushalt, Eiweißgehalt der Muskulatur und den Mineralgehalt der Knochen. Dieser Vital-Test bietet nicht nur Daten, sondern einen konkreten Denkanstoß, den persönlichen Lebensstil hinsichtlich Ernährung und Bewegung zu überdenken.
Mit den gewonnenen Erkenntnissen können individuelle Gesundheitsziele festgelegt und aktiv verfolgt werden. Egal ob Bewegungsmangel oder Fehlernährung – der Vitaltest liefert die entscheidenden Informationen für eine nachhaltige Verbesserung von Gesundheit und Wohlbefinden. Nutzen Sie Europas genaueste Körperwaage für einen präzisen Blick auf Ihre Gesundheit!
Screeningverlauf
Das 15-minütige Screening füllen wir mit folgender Vorgehensweise:
- Begrüßung und Kurzanamnese
- Messung der Körperzusammensetzung Mitarbeiters mittels einer Bioimpedanzanalyse (biologisches Körperalter, Fettanteil, muskuläre Dysbalancen, Gesamtwasserhaushalt, …)
- Gemeinsame und anschauliche Auswertung der Ergebnisse
- Ableitung von individuellen Handlungsempfehlungen bezogen auf den Arbeitsplatz, Freizeitgestaltung und präventiver Maßnahmen
- Versenden der Ergebnisse und Empfehlungen per Mail als PDF (optional als Print)
- Verabschiedung und Motivation zu gesundheitsfördernden Maßnahmen
Wir beantworten deine Fragen zum Vitaltest
Sinnvolle Kombi-Angebote
Anmeldemanagement
Entdecken Sie unsere Plattform für betriebliche Gesundheitsförderung: Flexible Anmeldung, Bestätigungsmails und Anmeldelisten. Im Firmenstil gestaltet, mit Downloads für Teilnehmer. Auch Gesundheitstage mit Modulen von Fremdanbietern sind möglich.
Kommunikationshilfen
Entdecken Sie unsere Kommunikationshilfen für Mitarbeitergesundheit: Plakaterstellung, Visualisierung von Übungen, digitale Grafiken im Firmendesign, Ankündigungs- und Informationsschreiben, sowie Übungskarten und -broschüren. Optimieren Sie die interne Kommunikation für eine gesunde Arbeitsumgebung.
clue medical
Clue Medical revolutioniert die Herzgesundheit! Misst präzise die Herzfunktionen, erkennt Rhythmusstörungen und Herzerkrankungen. Warnt vor Burnout durch individuelle Stresslevel-Analyse. Ihre Gesundheit in sicheren Händen.
Vortrag Gesunde Ernährung
Genießen Sie einen inspirierenden Vortrag über gesunde Ernährung! Entdecken Sie die Geheimnisse einer ausgewogenen Ernährung für mehr Wohlbefinden und Energie im Alltag. Starten Sie Ihre Reise zu einem gesünderen Lebensstil!
Smoothie Bike
Erleben Sie den Geschmack von Fitness! Unser Smoothie Bike vereint Bewegung und Genuss. Treten Sie in die Pedale, mixen Sie Ihren eigenen Smoothie und spüren Sie, wie Fitness schmeckt!
Einsteigerlaufkurs I
Der perfekte Kurs, um mit dem Laufen zu starten. Ideal geeignet für absolute Sporteinsteiger. In 5-10 Wochen inklusive Trainingsplan die Freude am Laufen finden.
Funktionelles Ganzkörperkrafttraining
Im "Funktionellen Ganzkörperkrafttraining" lernen Läufer in einem zehnwöchigen Kurs, wie wichtig ein ganzheitliches Ganzkörpertraining für Gesundheit und Effizienz ist. Mit gezielten Übungen bereiten wir auf die Laufbelastung vor.
