Gesunde Führung
Diese Module richten sich gezielt an Führungskräfte – vom Einstieg bis zur langjährigen Verantwortung – und vermitteln praxisnahes Wissen und konkrete Strategien für eine gesunde, wirksame und nachhaltige Führungskultur. Ob im Impuls-Workshop, im zweitägigen Basistraining oder im vertiefenden Resilienz-Workshop: Die Teilnehmenden lernen, wie sie mit Wertschätzung, Klarheit und Eigenfürsorge ihren Führungsalltag gesund gestalten, Mitarbeitende motivieren und Konflikte konstruktiv lösen. Im Fokus stehen Kommunikation, Selbstführung, Stressbewältigung und die Stärkung von Teamleistung. Mit praktischen Übungen, Reflexionen und individuell erarbeiteten Maßnahmen wird ein langfristiger Transfer in die Praxis sichergestellt – für starke Führungskräfte und gesunde Teams.
Gesunde Führung - Impuls
Zielgruppe und Modulbeschreibung
Im Impuls-Workshop erfahren Führungskräfte, wie sie eine gesundheitsfördernde Führungskultur etablieren, Mitarbeitende motivieren und langfristig leistungsfähig halten können.
Aktiv und innovativ geben wir eine Einführung in das Thema gesunde Führung, bei der die Teilnehmenden ein gemeinsames Verständnis für gesundheitsfördernde Mitarbeiterführung entwickeln. Die Teilnehmenden reflektieren ihre eigene Selbstführung und Stressbewältigung, um zu erkennen, wie ihr eigenes Wohlbefinden gesunde Mitarbeiterführung beeinflusst.
Basis im Workshop sind die fünf Säulen gesunder Führung: Wertschätzung, Partizipation, Stressmanagement, Work-Life-Balance und eine gesundheitsorientierte Unternehmenskultur. Durch Praxisübungen und Fallstudien erarbeiten die Teilnehmenden konkrete Strategien zur Umsetzung im Führungsalltag.
Ein weiterer Fokus liegt auf gesunder Kommunikation und Konfliktmanagement. Die Teilnehmenden lernen, schwierige Gespräche wertschätzend zu führen und konstruktives Feedback zu geben. Praktische Übungen helfen dabei, diese Fähigkeiten direkt anzuwenden.
Zum Abschluss erarbeiten die Teilnehmenden individuelle Maßnahmen für ihre Führungspraxis. Eine Reflexionsrunde und ein Austausch über die wichtigsten Erkenntnisse runden den Workshop ab. Ziel ist es, die eigene Führungsgesundheit zu stärken und eine nachhaltige, gesundheitsfördernde Arbeitskultur im Unternehmen zu etablieren.
Basistraining Führung
Zielgruppe und Modulbeschreibung
Dieses zweitägige Training vermittelt neuen oder angehenden Führungskräften essenzielle Kompetenzen in Führung und Kommunikation mit einem besonderen Fokus auf gesunde Führung.
Die Teilnehmer lernen, wie eine wertschätzende und gesundheitsfördernde Führungskultur das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit von Teams nachhaltig steigern kann. Neben effektiven Kommunikationsstrategien und Entscheidungsfindung stehen auch Stressmanagement und Resilienz im Mittelpunkt.
Durch praxisnahe Übungen und Fallstudien wird ein nachhaltiger Transfer in den Führungsalltag ermöglicht.
Ziele des Trainings:
- Grundlegende Führungskompetenzen vermitteln
- Kommunikation und Motivation im Team verbessern
- Effektive Entscheidungsfindung und Problemlösung
- Selbstreflexion und persönliche Entwicklung als Führungskraft
Gesund bleiben als Führungskraft
Zielgruppe und Modulbeschreibung
Führungskräfte stehen täglich vor hohen Anforderungen: Sie tragen Verantwortung für ihr Team, treffen wichtige Entscheidungen und müssen oft unter Zeitdruck arbeiten. Dabei bleibt die eigene Gesundheit und Selbstfürsorge häufig auf der Strecke. Dieser Workshop hilft Führungskräften, sich ihrer eigenen Belastungsfaktoren bewusst zu werden und gezielt Strategien zur Stressbewältigung, Resilienz und Selbstführung zu entwickeln.
Die Teilnehmenden lernen, wie sie ihre Energie nachhaltig managen, gesunde Routinen in ihren Alltag integrieren und klare Grenzen setzen, um Überlastung zu vermeiden. Sie erhalten praxisnahe Werkzeuge für eine gesunde Kommunikation, effektive Delegation und den Umgang mit Stresssituationen. Darüber hinaus üben sie Techniken zur kurzfristigen Entspannung und langfristigen Gesundheitsförderung.
Das Ziel ist es, Führungskräfte zu stärken, damit sie nicht nur leistungsfähig und belastbar bleiben, sondern auch als gesundheitsbewusste Vorbilder für ihr Team agieren. Am Ende des Workshops haben die Teilnehmenden einen individuellen Maßnahmenplan entwickelt, der ihnen hilft, gesunde Gewohnheiten dauerhaft in ihren Führungsalltag zu integrieren.
Wir beantworten deine Fragen zur Modulreihe Gesunde Führung
Sinnvolle Kombi-Angebote
Kommunikationshilfen
Entdecken Sie unsere Kommunikationshilfen für Mitarbeitergesundheit: Plakaterstellung, Visualisierung von Übungen, digitale Grafiken im Firmendesign, Ankündigungs- und Informationsschreiben, sowie Übungskarten und -broschüren. Optimieren Sie die interne Kommunikation für eine gesunde Arbeitsumgebung.
Workshop Konflikte als Chance
Wir gehen mit Ihnen gemeinsam über die Motivation hinaus bis hin zur beruflichen Leidenschaft! Hier bekommen Sie neue Inspirationen an die Hand, um gemeinsamen Erfolg zu schaffen.
Azubi-Kickoff
Wir gehen mit Ihnen gemeinsam über die Motivation hinaus bis hin zur beruflichen Leidenschaft! Hier bekommen Sie neue Inspirationen an die Hand, um gemeinsamen Erfolg zu schaffen.
Mitarbeiterbindung
Entdecken Sie, wie wertschätzende Kommunikation, zielführende Gespräche und nachhaltige Mitarbeiterbindung Ihr Team stärken - mit inspirierenden Impulsen, klaren Strategien und frischen Ideen für Ihre erfolgreiche Führungsarbeit.
Anmeldemanagement
Entdecken Sie unsere Plattform für betriebliche Gesundheitsförderung: Flexible Anmeldung, Bestätigungsmails und Anmeldelisten. Im Firmenstil gestaltet, mit Downloads für Teilnehmer. Auch Gesundheitstage mit Modulen von Fremdanbietern sind möglich.
